Straipsnis

Jei norite būti 10 kartų produktyvesni, nustokite kelti tikslus ir pradėkite kurti sistemas

Populiariausioje „New York Times“ knygoje Atominiai įpročiai , Jamesas Clearas pastebėjo, kad yra trys pagrindinės problemos su tikslais:

  1. Nugalėtojai ir pralaimėjusieji turi tuos pačius tikslus
  2. Tikslo pasiekimas yra tik laikinas pokytis
  3. Tikslai riboja jūsų laimę

Kai pirmą kartą perskaičiau, kad ... Daugelį metų klajodamas po degančią, sausą dykumą atrodė, kad radau oazę.



Paimkite tai iš žmogaus, kuris daugelį metų bandė „užsibrėžti tikslus“, bet niekada niekur nepasiekė - jei norite būti 10 kartų produktyvesnis, nustokite kelti tikslus ir pradėkite kurti sistemas.



Žr. „Tikslų nustatymas“ man niekada netiko, o tai mane užpildė nusivylimu ir savigrauža. Aš išbandžiau viską. Aš perskaičiau kiekvieną knygą. Visi sakė tą patį: tikslai buvo vienintelis būdas tikrai pasisekti. Jei neturėtumėte gerų tikslų, jie sakė, kad niekada nesiseks.

Tad kodėl negalėčiau įgyvendinti net vieno mažo tikslo? Kas yra negerai su manimi? - paklausiau savęs. Ar tingėjau? Nedrausmingas? Ar buvau pasmerkta niekada nepasiekti savo svajonių?



Pvz .: Aš daugelį metų bandžiau „eiti į sporto salę“. Buvau turėjęs antsvorio ir nebeturėjau formos, o vienu metu fitnesas buvo mano tikslas numeris vienas.

Pamenu, visiškai įsipareigojau. Nuėjau į kultūrizmo svetainę ir atsisiunčiau 16 savaičių mitybos ir treniruočių planą. Nusipirkau brangų narystę sporto salėje. Aš paskelbiau socialiniuose tinkluose, kad žmonės galėtų mane atsiskaityti. Ankstesnį vakarą atsikandžiau visų mėgstamų maisto produktų, tada pradėjau savo 16 savaičių planą.

Turint sistemas, kad jos būtų produktyvios



Pirmoji savaitė buvo grubi, bet to tikėjausi. Penkis kartus ėjau į sporto salę. Valgiau salotas ir keptą vištienos krūtinėlę, gėriau tik vandenį.

Antroji savaitė buvo dar sunkesnė. Keturis kartus ėjau į sporto salę. Jau pavargau nuo salotų.

Atėjo trečia savaitė, ir aš beveik palūžau. Du kartus ėjau į sporto salę ir apgaulingai laikiausi dietos, porą kartų valgydamas greitą maistą.

Ketvirtą savaitę nustojau lankytis sporto salėje.

Tai tai ką man reiškė „tikslų nustatymas“. Tai aš patyriau kiekvieną prakeiktą kartą - bandau sutaupyti pinigų, numesti svorio, maitintis sveikiau, parašyti savo knygą, pradėti verslą , Nesvarbu. Atrodė, kad tikslai man tiesiog neveikia.

Ir, galiausiai, pagaliau , kažkas apibūdino tikslus taip, kad būtų prasminga: jie buvo laikini, sunkūs ir neįdomūs.

Taigi galutinai nuskandinau tikslus. Ir nuo to laiko aš buvau 10 kartų produktyvesnis. Pradėjau nuosekliai siekti tikrai milžiniškų tikslų, kurių niekada negalvojau pabaigti:

  • Aš pasirašiau savo pirmąjį knygų susitarimą ir išleidau savo pirmąją knygą
  • Išėjau iš 9–5 darbo vietų ir tapau etatiniu šešiaženkliu verslininku, dirbančiu sau
  • Įgijau daugiau 100 000 ir daugiau stebėtojų ir prenumeratoriai
  • Per pastaruosius porą metų mano kūrybą skaitė daugiau nei trys milijonai žmonių

Tikslai man neveikė. Bet sistemos keitė mano gyvenimą visose srityse.

Nelaukite, kol kažkas tai padarys. Pasamdyk save ir pradėk šaukti kadrus.

Pradėkite nemokamai

Kodėl sistemos yra geriausia strategija nuosekliai siekti milžiniškų tikslų

Aš nesu prieš tikslus. Tikslai yra naudingi tam tikrose situacijose. Kaip Scottas Adamsas, filmo kūrėjas Dilbertas komiksai, kartą rašė :

Tikslai puikiai tinka paprastose situacijose. Tačiau šiais laikais pasaulis yra retai paprastas.

Nežinai, kaip tavo karjera atrodys po metų. Jūs nežinote, ką veiks ekonomika, ar kurios naujos technologijos pasirodys scenoje.

Jūsų asmeninis gyvenimas yra toks pat nenuspėjamas….

Taigi vietoj tikslų išbandykite sistemas, kurios laikui bėgant pagerina jūsų sėkmės tikimybę (kad ir kaip jūs apibrėžtumėte sėkmę).

Pasirinkite projektus, kurie pagerina jūsų asmeninę vertę, nesvarbu, kaip pats projektas sekasi. Raskite dietos ir tinkamumo sistemas, kurios pakeis valią paprastomis žiniomis.

Štai skirtumas tarp tikslų ir sistemų (ir kodėl sistemos yra kur kas geresnės):

Tikslai yra laikytis įprastos tvarkos, įdėti tam tikrų pastangų (tikiuosi) pasiekti terminą. Geri tikslai yra tariamai konkretūs, išmatuojami, pasiekiami, tinkami ir pagrįsti laiku.

Kita vertus, sistemos yra susijusios su nuoseklumu, kiekvieną dieną darant nedidelę pažangą. Sistemos užtikrina, kad rytojui visada užtektų energijos.

Daugelį metų kurdamas sistemas savo santykiams, sveikatai, karjerai, pinigams ir mąstysenai, supratau, kad sistemos yra geriausia strategija nuosekliai siekti didelių tikslų.

Kai rašiau Mano knyga , Pabandžiau išsikelti sau tikslus - „parašyti 1 000 žodžių per dieną“ arba „kiekvieną savaitę baigti skyrių“.

Tai neveikė. Tiesą sakant, šie tikslai tik dar labiau padidino stresą, nerimą ir nusivylimą savimi, nes taip greitai atsilikau.

Tada bandžiau naudotis sistemomis. Vietoj žodžių skaičiavimo ar terminų, aš kasdien sutelkiau dėmesį į po truputį rašymą. Aš daviau sau daug pertraukėlių. Buvau maloni sau. Aš visada įsitikinau, kad man liko pakankamai energijos kitai dienai.

Iki to mėnesio pabaigos aš jau beveik baigiau rašyti visa knyga. Tą mėnesį parašiau dar apie 10 kartų, nes nešvaistydavau energijos bandydama siekti tikslų.

kaip sukurti trumpą nuorodą

Geriausia, kad man buvo smagu tai daryti! Nesipykdavau su savimi, kad atsilikdavau ar plakdavau save, kad daugiau dirbčiau ir laikyčiausi savo termino. Atminkite, kad „tikslai“ yra laikini ir pagrįsti logistinėmis laiko juostomis, o ne tikru žmogaus elgesiu. Sistemos leidžia jums laiką ir erdvę eiti savo tempu.

Daugelis žmonių švaisto milžinišką nereikalingą energiją bandydami susidoroti su sunkiais tikslais, jei jie atsilieka net vieną ar dvi dienas, gėda ir nusivylimas pradeda žengti į jūsų mąstyseną (net jei jūs darote gerą pažangą).

Sistemos nešvaisto energijos, jos leidžia jums sukurti galingą impulsą, o tai yra svarbiausia dalis.

Sistemos padeda sukurti galingą pagreitį

Kaip sukurti nesustabdomą pagreitį ir įgyvendinti savo dešimties metų planą per šešis mėnesius

Prieš trisdešimt metų mano vyresnysis brolis, kuriam tuo metu buvo dešimt metų, bandė gauti pranešimą apie paukščius, kurį turėjo parašyti tris mėnesius, kuris turėjo būti pateiktas kitą dieną. Mes buvome išėję į mūsų šeimos namelį Boline, o jis buvo prie virtuvės stalo arti ašarų, apsuptas segtuvu ir pieštukais bei neatidarytomis knygomis apie paukščius, nejudančiu dėl didžiulės užduoties. Tada mano tėvas atsisėdo šalia jo, apkabino mano brolio petį ir pasakė: „Paukštis po paukščio, bičiuli. Tiesiog paimk paukštį. “- Anne Lamont, paukštis paukštis

Daugelis žmonių, bandydami pasiekti savo tikslus, niekada nestato pagreičio. Jie pasiekia greičio mažinimo kalnelius, kuriuos užima darbe, jie nemotyvuojami, jie trokšta trukdžių ir pramogų. Tai yra taškas, kurį dauguma žmonių metė, praktiškai nieko nepasiekę.

Bet kai sukuri pagreitį, lyg ir negalėtum nustoti daryti pažangą, net jei ir tu bandė . Tai tarsi išbėgęs traukinys - jis tik tęsis, net jei baigsis degalai. „Momentum“ tai neša. Tai yra pagreitio jėga, ir jei jūs galite išmokti sukurti nesustabdomą pagreitį savo gyvenime, per kelis trumpus mėnesius galite pasiekti didžiausius tikslus.

Raktas į pagreitį yra pasikartojimas. Jei galite ką nors padaryti kiekvieną dieną, net jei tai nuobodu ir varginantis, galite sukurti didžiulį pagreitį, kurio negalima sustabdyti. Susikūrę šiuos įpročius, pastebėsite didžiulę pažangą net nepajusdami, kad bandote. Kaip kadaise parašė perkamiausias autorius Davidas Kadavy: „Kai susikuri įprotį, nereikia praleisti protinės energijos nusprendžiant, ką daryti“.

Problema ta, kad dauguma žmonių nenori pervargti nuobodulio. Geriausiai parduodamo autoriaus Hal Elrod žodžiais: „Kartojimas gali būti nuobodus ar varginantis, todėl tiek mažai žmonių kada nors ką nors įvaldo“.

Net jei nežinote tikslių tolesnių veiksmų, tikriausiai bent jau žinote kryptį, kuria reikia eiti, norint pasiekti didžiausius tikslus.

Tas kelias visada reikalauja daug pasikartojančių pratimų - meistriškumas visada.

Ar esate pasirengęs perteikti nuoseklumo nuobodulį? Jei esate, galite pasiekti meistriškumą ir įgūdžių kad didžioji pasaulio dalis to nedarys. Jei esate pasirengęs daryti tai, ko nėra dauguma žmonių, galite gauti tai, ko dauguma žmonių niekada neturės.

Sėkmingi žmonės daro tai, ko nesėkmingi žmonės nenori.- perkamiausias autorius Darrenas Hardy

Pradėję kurti pagreitį, jūs greitai suprantate, kad jūsų ilgalaikius tikslus iš tikrųjų galima pasiekti ypač greitai. Kai nustosite gaišti laiką bandydami laikytis terminų ir teisingai darbas , jūsų gyvenimas išgyvena dramatiškus pokyčius.

Kai padarysite progresas pagrindinis jūsų dėmesys, jūs pradedate kurti pagreitį kiekvienoje savo gyvenimo srityje. Netrukus per vieną savaitę pradėsite atlikti dalykus, kurie žmonėms paprastai užtrunka šešis mėnesius.

Išvada

Kai kuriems žmonėms jie gali laikytis nuspėjamos tvarkos visą savo savaitę eiti į sporto salę , apsipirkti maisto prekių ir miegoti tomis pačiomis dienomis tuo pačiu metu daugiausiai savaičių.

Tačiau daugumai žmonių laikytis šių įpročių yra beveik neįmanoma. Bando juos išlaikyti sukelia nusivylimą ir išsekimą , kuris tik sugaišta daugiau laiko ir priverčia jus jaustis blogiau.

Vietoj to, kiekvieną dieną tiesiog sutelkite dėmesį į nedidelę pažangą. Nes jei galite ką nors padaryti kiekvieną dieną, galų gale sukursite pagrindinę sėkmės dorybę:

Nuoseklumas.

Žiūrėk, nuoseklumas pralenkia talentą. Tai muša sėkmę ir gerus ketinimus. Jei esate nuoseklus, galite pasiekti beveik bet kurį užsibrėžtą tikslą, nes tol, kol tęsite darbą, galų gale jį pasieksite.

Viename interviu aktorius Willas Smithas buvo paklaustas, kaip jis turėjo padaryti tokią sėkmingą karjerą:

Vienintelis dalykas, kurį matau, aiškiai skiriasi nuo manęs, yra tai, kad nebijau numirti ant bėgimo takelio. Aš nebūsiu be darbo, taškas. Galbūt turite daugiau talentų nei aš, galite būti protingesni už mane, galite būti seksualesni už mane, galite būti visi tie dalykai. Bet jei mes kartu lipame į bėgimo takelį, yra du dalykai: tu pirma nulipk, arba aš mirsiu.

Išugdęs šią discipliną, galite sukurti nesustabdomą pagreitį, tapti 10 kartų produktyvesniu ir pasiekti savo didžiausius tikslus per kelis mėnesius.

Padarykite nedidelę pažangą kiekvieną dieną.

Norite sužinoti daugiau?



^